Cara mengatasi kolesterol tinggi dengan obat herbal untuk kolesterol

Cara mengatasi kolesterol tinggi– Kolesterol sebenarnya zat yang sangat penting bagi tubuh kita, tapi kita sebagai masyarakat awam seringkali menganggap kolesterol adalah suatu penyakit. Kolesterol memiliki kegunaan sebagai sumber energi bagi tubuh. Kolesterol sebagian besar disumbang dari makanan seperti daging, susu dan telur. Kolesterol dalam tubuh terbagi menjadi 2, yaitu HDL (kolesterol baik) dan LDL (kolesterol jahat). LDL yang berlebihan dapat menimbulkan penyakit jantung sedangkan HDL akan membantu menurunkan LDL, sehingga akan tetap menjaga kolesterol tetap seimbang.

Kolesterol memang memiliki kegunaan yang penting bagi tubuh, tapi kolesterol yang berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan. Bagaimana cara mengatasi kolesterol tinggi dan menjaga kolesterol dalam tubuh agar tetap terkontrol? Tentunya mencegah lebih baik dari pada mengobati. Pola hidup sehat tentu sangat membantu mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh, mulai dari makanan yang bergizi dan menyehatkan, olahraga yang teratur serta hentikan kegiatan yang dapat merusak tubuh seperti merokok dan minum minuman yang mengandung alkohol.

Bagaimana jika kandungan kolesterol dalam tubuh terlalu tinggi Dan bagaimana cara mengatasi kolesterol tinggi tersebut? Jangan terlalu kawatir jika kolesterol dalam tubuh tinggi, karena ada banyak sekali obat herbal untuk kolesterol. Tidak perlu mahal untuk hidup sehat, kita bisa mengambilnya dari alam disekitar kita, tidak harus membeli obat-obatan kimia yang mahal.

Obat atau bahan herbal untuk kolesterol tentu sangat mudah kita temui disekitar kita seprti buah-buahan dan juga syur-sayuran.Bahkan kita juga sering mengkonsumsinya setiap hari. Lalu apa saja disekitar kita yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Berikut diantaranya:

  1. Buah Alpukat.

Buah ini dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh, karena alpukat mengandung lemak nabati yang berguna mengurangi kadar kolesterol.

  1. Buah tomat.

cara mengatasi kolesterol tinggiBuah tomat sering juga digunakan sebagai sayur, mengonsumsi buah ini setiap hari secara teratur dapat menurunkan LDL.

  1. Kacang-kacangan

Makanan yang satu ini sering kita jumpai setiap hari, kacang dapat juga mengurangi kadar kolesterol dalam darah dengan cepat, karena kacang mengandung asam lemak tak jenuh ganda yang baik bagi pembuluh darah.

  1. Bawang puti

Bisa dikatakan setiap hari kita mengkonsumsi mkanan mengandung bawang putih. Banyak penelitian yang menyebutkan bawang putih sangat baik untuk kesehatan jantung.

  1. Produk kedelai

Tahu, tempe merupakan produk dari kedelai, sangat mudah menemukan makanan yang satu ini, dimanapun kita dapat menemuinya. Kandungan protein dalam kedelai yang tinggi dapat membantu menurunkan kolesterol dalam darah.

Bahan herbal untuk kolesterol diatas hanyalah sebagian dari yang tersedia disekitar kita. Cara mengatasi kolesterol tinggi tentunya sangat masih banyak, dan bahan herbal lainya juga begitu melimpah di sekitar kita.

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi secara alami dengan Buah

Kolesterol sebenarnya bisa dicegah dan diturunkan sebelum dia menjadi kolesterol yang jahat dan bisa mengancam munculnya berbagai penyakit yang dibawanya. Pada dasarnya, kolesterol itu bisa diturunkan tanpa menggunakan obat medis dan juga obat kimia. Karena banyak cara menurunkan kolesterol tinggi agar bisa tetap terkendali.

Kolesterol yang ada di dalam darah akan semakin meningkat, hal tersebut dikarenakan adanya makanan yang dimakan banyak mengandung lemak jenuh.

Selain beberapa hal itu, gaya hidup yang tidak teratur dan juga tidak seimbang dapat mengakibatkan munculnya kolesterol tinggi. Bahan makanan yang dapat menyumbang kolesterol paling tinggi adalah makanan yang berasal dari produk hewani diantaranya, susu, daging dan telur.

Sebenarnya tubuh sangat membutuhkan kolesterol untuk membantu dalam membentuk dinding sel, bahan dasar pembentukkan hormon steroid dan juga sumber energi tubuh. Kolesterol memang secara alami sudah dihasilkan dari tubuh yaitu berasal dari bagian organ hati yang sudah menyumbang kolesterol 80 % sampai 20 %. Untuk yang lainnya berasal dari asupan makanan dan juga minuman yang masuk di dalam tubuh.

Pada umumnya orang yang mempunyai kolesterol tinggi tidak mengalami gejala apapun. Namun, jika diperiksakan di laboraturium akan terlihat, kadar kolesterol yang ada di dalam darah sudah melebihi batas normal. Jika kolesterol yang ada di dalam darah sudah naik, maka dapat menimbulkan dampak yang negatif bagi kesehatan tubuh dan juga dapat memunculkan segala penyakit diantaranya penyakit jantung, penyempitan pembuluh darah dan juga stroke.

Maka dari itu, salah satu cara meurunkan kolesterol tinggi Anda harus bisa mencegah makanan berikut ini, cumi-cumi, telur puyuh, kuning telur, otak sapi. Nah, untuk minumannya Anda harus menghindari minuman yang berakohol, yaitu bir, minuman yang terbuat dari ragi dan juga tuak.

obat kolesterol alami buahSelain mengetahui cara menurunkan kolesterol tinggi, entah dari asupan makanan atau pola sehat yang harus Anda lakukan, mengonsumsi obat dari dokter dan bahkan obat secara herbal. Anda juga harus tahu obat kolesterol alami buah. Jadi, ada beberapa resep obat kolesterol alami buah yang dapat Anda makan untuk mengurangi kolesterol tinggi Anda. Makanan buah apa sajakah itu? Mari kita simak bersama.

  1. Apel

Ternyata buah apel bisa sebagai salah satu pilihan cara menurunkan kolesterol tinggi. Buah apel mengandung banyak serat larut dan juga tidak larut. Untuk itu, tubuh sangat dianjurkan untuk makana buah ini sebagai obat kolesterol alami buah. Kedua serat yang ada di buah apel akan bekerjasama untuk menurunkan kolesterol tinggi. Selain itu juga membantu melindungi dari serangan jantung atau stroke.

  1. Cuka Apel

Cara menurunkan kolesterol tinggiCara menurunkan kolesterol tinggi yang kedua adalah cuka apel. Cuka apel dapat meningkatkan sensivitas insulin khususnya untuk mereka yang terkena diabetes melitus yang tipe 2. Selain itu ternyata cuka apel juga dapat meurunkan kolesterol jika diminum secara teratur.

  1. Alpukat

Buah alpukat ternyata juga salah satu cara menurunkan kolesterol tinggi. Kandungan buah di dalam alpukat yaitu ada asam oleat, lemak tak jenuh, dan juga serat pangan yang dapat membantu meningkatkan kolesterol sehat. Selain itu secara bersamaan juga akan menurunkan kolesterol buruk.

Itulah beberapa informasi cara menurunkan kolesterol tinggi yang dapat anda coba racik di rumah. Semoga bermanfaat.

Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dengan Obat Herbal

Kolesterol memang kini menjadi penyakit yang banyak dialami atau diderita oleh masyarakat Indonesia. Ada banyak cara yang sudah mereka lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Dari obat medis sampai obat herbal penurun kolesterol. Sebenarnya, kolesterol itu sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Khususnya dalam menciptakan energi yang setiap hari kita butuhkan. Namun, jika kolesterol berlebihan maka, itu tidak menjadi baik. Tubuh kita bisa terkena serangan jantung, stroke, hipertensi dan semua itu muncul karena adanya penumpukan kolesterol yang ada di dalam tubuh.

Cara alami menurunkan kolesterolAda beberapa cara alami menurunkan kolesterol dari makanan yang kita makan. Selain menjadikan tubuh kita tetap sehat, ternyata bisa juga sebagai pengontrol kadar kolesterol dari makanan yang kita konsumsi. Apa saja makanan yang bisa menjadi salah satu cara alami menurunkan kolesterol, diantaranya sebagai berikut :

  1. Tomat

Tomat adalah salah satu obat herbal penurun kolesterol yang mudah dicari dan didapatkan. Di dalam tomat terkandung senyawa likopen yang berguna untuk mencegah stroke dan juga serangan jantung. Caranya mudah sekali, Anda bisa membuatnya menjadi minuman jus atau dalam bentuk campuran makanan. Jika dikonsumsi secara rutin, yaitu dengan ukuran 5 g per hari makakandungan yang dimiliki tomat dapat menurunkan kolesterol jahat. Senyawa likopen ternyata juga terdapat di buah pepaya, jambu dan juga semangka.

  1. Alpukat

Tidak sedikit yang menyukai buah ini, apalagi jika dibuat minuman jus. Di dalam alpukat terdapat kandungan lemak tak jenuh dan juga pitosterol yang berguna untuk obat herbal penurun kolesterol yang ada di dalam tubuh. Selain itu banyak vitamin yang dimiliki buah alpukat yaitu vitamin C, K, B6, folat, serat makanan dan juga potasium.

  1. Kacang Almond

Almond ternyata juga sangatlah ampuh dalam menurunkan kolesterol. Di dalam almond terdapat lemak tak jenuh yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan HDL dan menurunkan LDL. Selain itu juga terdapat vitamin E dan kalsium. Cara alami menurunkan kolesterol dari buah almond ini sekitar 73 g per hari agar 10 % kolesterol LDL yangf ada di dalam tubuh bisa menurun.

  1. Buah Delima

Buah delima juag ssebagai alternatif untuk menurunkan kolesterol. Dalam buah delima ada antioksidan jenis polifenol yang berguna sebagai obat herbal penurun kolesterol jahat.dari studi yang sudah dilakukan, buah delima ini bisa menghalangi / memperlambat tumpukkan kolesterol yang ada di arteri yang bisa beresiko terkena penyakit jantung. Buah delima bisa dibuat jus, namun yang perlu Anda ketahui jangan memilih buah delima yang ada dalam kemasan karena sudah tercampur dengan gula buatan yang itu tidak baik untuk kesehatan Anda.

  1. Jus jeruk

obat herbal penurun kolesterolobat herbal penurun kolesterolJus jeruk ternyata juga bisa digunakan sebagai obat herbal penurun kolesterol. Karena di dalam buah jeruk terkandung vitamin C, potasium dan folat. Minum 2 gelas setiap pagi, jika digunakan untuk program diet akan sangat berguna khususnya bagi jantung Anda.

  1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun merupakan mutrisi yang banyak terdapat antioksidan dan juga lemak tak jenuh yang dapat menurunkan kolesterol LDL dan menigkatkan HDL. Konsumsi 2 sdm / 23 g olive oil setiap harinya. Anda bisa mencampurnya kemakanan yang Anda makan setiap hari, sebagai pengganti mentega. Ingat minyak zaitun juga tinggi kalori, jadi Anda harus menggunakan sesuai dengan jumlah yang telah disarakan.

Itulah beberapa cara alami menurunkan kolesterol yang perlu anda ketahui dan anda coba, semoga bermanfaat.

Obat yang cepat menurunkan kolesterol

Ada cara cepat menurunkan kolesterol yang akan kita bahas di dalam artikel ini. Tidak sedikit orang yang telah meninggal akibat kurangnya pengetahuan tentang penyakit kolesterol di dalam darah. Membahas terkait penyakit kolesterol ini, mungkin diantara anda masih ada yang kurang paham tentang hal ini. Kolesterol merupakan suatu metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan di dalam membran sel.

cara cepat menurunkan kolesterolPadalah sebenarnya, kolesterol itu sangatlah diperlukan oleh tubuh yang digunakan untuk membangun dinding sel. Selain itu juga sebagai pembuatan hormon. Namun, yang jadi permasalahannya kolesterol yang ada di dalam tubuh memiliki kadar yang melebihi normal maka bisa mengakibatkan terkena penyakit yang kronis.

Apa yang membuat kolesterol yang ada di tubuh kita itu menjadi tinggi? Salah satunya yaitu karena pola hidup yang tidak terkendali. Dan faktor utama tingginya kolesterol yang ada di dalam darah itu adalah karena makan yang ada kandungan lemak jahat.

Kenapa demikian? Karena saat ini manusia sibuk dengan kesibukannya masing-masing. Maka untuk makan saja mereka menyempatkan di sela-sela kesibukkan mereka. Nah, makanan cepat sajilah yang akhirnya menjadi pilihan mereka untuk dikonsumsi. Dan makanan cepat saji itulah yang banyak mengandung lemak jenuh dan akhirnya bisa membuat kolesterol Anda menjadi tinggi. Lalu, apakah ada cara cepat menurunkan kolesterol?.

Nah, untuk Anda yang saat ini memang sedang memiliki kolesterol yang tinggi, atau ingin mencegah timbulnya kolesterol jahat di dalam tubuh Anda. Maka, Anda bisa melakukan hal berikut ini. Cara cepat menurunkan kolesterol dengan mengonsumsi Obat menurunkan kolesterol yang tepat maka secara perlahan kolesterol Anda akan normal. Seperti apa saja obat menurunkan kolesterol ini, mari kita simak bersama.

Ada berbagai jenis obat menurunkan kolesterol yang kita temui di sekitar kita. Masing-masing dari obat itu, memiliki fungsi yang berbeda pula. Agar Anda tidak salah mengonsumsi obatnya, dan juga mengetahui mana obat yang cocok dengan Anda, maka alangkah baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter. Ada beberapa jenis obat menurunkan kolesterol yang akan diberikan dokter, yaitu diantaranya ada aspirin, niacin dan statin.

Aspirin

Biasanya dokter akan memberikan resep aspirin dengan dosis yang rendah. Namun, biasanya juga kaan dikaitkan dengan umur dan juga faktor lain. Dan jika usia Anda masih dibawah 16 tahun, maka Anda tidak diperbolehkan untuk mengonsumsi obat tersebut. Dengan mengonsumsi obat aspirin dengan dosis yang rendah juga bisa mencegah gumpalan darah.

Niacin

Niacin diberikan kepada mereka yang mempunyai trigiserida tinggi. Niacin juga disebut sebagai vitamin B di dalam dosis yang tinggi, obat ini dapat menurunkan trigliserida. Selain itu juga bisa meningkatkan kolesterol baik / HDL. Namun, jika digunakan dengan dosis yang tinggi maka akan membuat kulit menjadi kemerahan. Obat ini dihindari oleh mereka yang memiliki sakit maag, perut dan gangguan pekerjaan.

Statin

Statin adalah salah satu obat menurunkan kolesterol yang efektif, karena obat menurunkan kolesterol ini dapat memblokir enzim yang ada di dalam hati yang berguna memproduksi kolesterol. Biasanya orang yang mengonsumsi obat ini, maka seumur hidupnya harus mengonsumsi obat ini. Karena jika tidak / berhenti maka kolesterol akan naik kembali dan bisa meningkatkan munculnya penyakit yang lain. Misalnya serangan jantung.

Itulah beberapa cara cepat menurunkan kolesterol yang dapat anda coba lakukan. Semoga bermanfaat.

Obat Herbal untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Kolesterol merupakan komponen lemak yang ada di dalam pembuluh darah. Kolestero ini, jika terdapat ada dalam jumlah cukup maka bisa digunakan untuk enekrgi tubuh. Namun, jika kolesterol ini tinggi, maka dapat memicu banyak penyakit yang bermunculan dan sangatlah berbahaya. Maka dari itu ada cara menurunkan kolesterol secara alami yaitu dengan Obat herbal kolesterol yang bisa menurunkan kolesterol yang tinggi adalah terbuat dari beberapa tanaman herbal yang ada disekitar kita dan mudah dicari. Contohnya saja ada bawang merah dan juga seledri.

Tingginya kolesterol itu dikarenakan pola makan yang memang tidak sehat. Sebenarnya, kolesterol / lemak sangatlah dibutuhkan oleh tubuh yaitu sebagai sumber energi, tapi jika kita banyak mengonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak maka akan berakibat fatal untuk tubuh kita, bahkan dapat mengakibatkan kematian. Karena hal inilah, banyak yang muncul berbagai jenis obat dimuali dari obat tradisional dan medis.

cara menurunkan kolesterol secara alamiSebelum kita mengetahui cara menurunkan kolesterol secara alami, maka Anda harus tahu dulu ilmu tentang kolesterol. Kolesterol ada 2 jenis yaitu LDL dan HDL. Dari kedua jenis kolesterol itu, ada kolesterol LDL lah yang merugikan untuk tubuh jika kadarnya berlebihan. Dan sebaliknya, HDL adalah lemak yang baik, bisa melarutkan lemak jahat yang ada di dalam tubuh.kadar kolesterol yang normal adalah 160 sampai 200 mg. Biasanya, obesitas atau badan yang gemuk akan memili kemungkinan yang tinggi memiliki kolesterol tinggi.

Nah, kita akan membahas tentang cara menurunkan kolesterol secara alami dengan obat herbal kolesterol. Saat ini sudah banyak obat herbal kolesterol yang dijual di pasaran. Anda bisa membelinya dengan harga variasi. Namun, di artikel ini akan memberikan resep ramuan tradisional sebagai cara menurunkan kolesterol secara alami. Begini penjelasannya.

  • Seledri

Anda pasti sudah tidak asing dengan daun seledri yang satu ini. Biasanya daun seledri ini memang digunakan untuk pelengkap masakan soup ternyata juga bisa berguna menjadi salah satu obat herbal kolesterol. Caranya mudah sekali yaitu dengan merebusnya dalam 1 gelas air yang bersih hingga mendidih. Kemudian dinginkan, dan saring lalu minum airnya. Agar terasa hasilnya maka minumlah secara rutin sekali 1 gelas.

  • Daun sambiloto

Daun sambiloto adalah salah satu obat herbal kolesterol yang dapat di manfaatkan. Caranya mudah yaitu rebus daunsebanyak 25 g ke dalam 3 gelas air hingga mendidih. Didihkan sampai tersisa 1 gelas sjaa. Saring lalu minum airnya. Minum 1 kali dlaam sehari 1 jam sebelum makan.

  • Bawang merah

Tidak ada yang menyangka bawang merah ternyata bisa menurunkan kolesterol. Caranya jadikan lalapan saat Anda makan. Anda juga bisa memakannya langsung jika memang Anda suka. Jiak ingin hasil yang maksimal, maka konsumsi 3 kali dalam sehari.

  • Belimbing wuluh

Obat herbal yang terakhir adalah belimbing wuluh. Caranya juga sangat mudah yaitu dengan merebus daunnya ke dalam 2 gelasa air, didihkan hingga tersisa setengahnya. Jika sudah saring dan minum dalam 3 kali sehari, 30 menit setelah makan.

Itulah beberapa obat herbal kolesterol yang dapat anda coba. Semoga cara menurunkan kolesterol secara alami ini bisa membantu anda yang tengah menderitanya.

Obat Kolesterol Herbal Tanpa Efek Samping

Penyakit kolesterol sudah sering kita dijumpai di lingkungan sekitar. Kolesterol yang tinggi dakibatkan oleh perilaku kita sendiri yaitu tidak menjaga pola makan kita. Makan sesuka hati dan tidak memikirkan apa dampaknya nanti. Koleterol merupakan sumber dari berbagai penyakit berbahaya seperti jantung, stroke dan darah tinggi. Obat koleterol herbal menjadi langkah yang tepat untuk menurunkan kolesterol yang tinggi.

Obat kolesterol herbal ini selain murah dan dapat kita temukan dengan mudah juga mempunyai khasiat yang lebih baik dari obat medis. Hal ini karena obat kolesterol herbal tanpa efek samping namun namanya obat herbal tidak dapat menyembuhkan secepat obat medis. Ada banyak pilihan obat kolesterol herbal yang sudah dapat dipercaya secara turun temurun. Baik dari tanam-tanaman maupun buah-buahan. Obat kolesterol herbal tanpa efek samping sangat mudah didapatkan sehingga siapa saja takkan mengalami kesulitan untuk mendapatkannya.

obat kolesterol herbal tanpa efek sampingDiantara beberapa pilihan buah-buahan penurun kolesterol tinggi, salah satunya adalah buah alpukat. Buah ini menjadi primadona banyak orang karena kesegarannya ketika dibuat minuman seperti jus alpukat. Buah alpukat sangat baik bagi penderita kolesterol tinggi karena didalam buah alpukat mengandung lemak baik yang relatif tinggi. Jadi dengan meminum buah alpukat secara rutin setiap hari maka akan menurunkan jumlah lemak jahat di dalam tubuh. Sehingga hal ini akan menurunkan jumlah kolesterol yang tinggi di dalam tubuh.

Selain alpukat, bahan tanaman herbal seperti kubis juga dapat menurunkan kolesterol yang tinggi. Sebagai obat kolesterol herbal tanpa efek samping, kubis dapat dikonsumsi setiap hari guna mendapat hasil yang maksimal. Kubis membawa banyak manfaat untuk tubuh manusia karena di dalam kubis mengandung senyawa yang dapat membentuk glutation, yaitu zat yang diperlukan oleh tubuh untuk membunuh zat beracun. Cara membuat obat herbal penurun kolesterol cukup mudah yaitu dengan cara membuat jus kubis atau jika tidak suka kubis maka bisa dicampur dengan bahan yang anda suka.

Obat kolesterol herbal lainnya yang sering digunakan yaitu akar manis. Akar manis sangat ampuh untuk menurunkan kolesterol yang tinggi karena kandungan triterpenoid yang cukup tinggi. Sehingga hal ini akan membuat lemak jahat di dalam tubuh akan berkurang. Cara membuatnya sangat mudah yaitu dengan cara merebus akar manis dengan air. Sebagai contoh, ambil 10 gram akar manis kemudian rebus dengan 3 gelas air. Tunggu hingga airnya berkurang hingga kira-kira 1 gelas. Minum air rebusan akar manis satu kali dalam sehari.

Jadi ada banyak pilihan obat kolesterol herbal tanpa efek samping yang sangat mudah ditemukan di lingkungan sekitar kita. Untuk itu agar kesehatan kita selalu terjaga maka tak ada salahnya kita memulai hidup sehat mulai sekarang dengan menjaga pola makan kita. Semoga uasan ini bermanfaat.

Obat Tradisional Kolesterol Tanpa Ada Efek Samping

Kolesterol adalah satu dari beberapa penyebab sumber penyakit berbahaya. Beberapa contoh penyakit juga diakibatkan oleh kolesterol tinggi yaitu, stroke, janung dan darah tinggi. Sesuai pepatah yang mengatakan bahwa kesehatan itu mahal maka obat kolesterol ini pun juga tak murah. Obat farmasi yang beredar di masyarakat selain mahal juga mempunyai efek samping. Oleh karena itu, kebanyakan masyarakat lebih memilih menggunakan obat tradisional kolesterol yang ampuh menurunkan kolesterol tinggi tanpa ada efek samping. Obat kolesterol tradisional tanpa efek samping biasanya diperoleh dari tanam-tanaman dan buah-buhan. Seperti buah alpukat, jeruk nipis, tomat, daun salam, dan sebagainya.

obat kolesterol tradisional tanpa efek sampingPada kesempatan ini saya ingin berbagi tentang obat kolesterol tradisional tinggi dengan menggunakan tanaman.  “Sesungguhnya Allah telah menurunkan penyakit dan obatnya, demikian pula Allah menjadikan bagi setiap penyakit ada obatnya. Maka berobatlah kalian dan janganlah berobat dengan yang haram.” (HR. Abu Dawud dari Abud Darda` radhiallahu ‘anhu). Sesuai hadist diatas maka tidak ada penyakit yang tidak ada obatnya.

Obat tradisional kolesterol tanpa efek samping merupakan salah satu anugerah yang diberikan Allah SWT kepada umatnya dengan obat yang mudah dicari serta murah. Obat tradisional kolesterol yang dapat menurunkan kolesterol tinggi yaitu daun salam. Daun salam ini sangat murah bahkan ada di lingkungan tempat tinggal kita. Maka dari itu kita hendaknya bersyukur atas segala nikmat yang telah diberikan.

Cara membuat obat tradisional kolesterol tanpa efek samping dengan daun salam sangat mudah. Daun salam tersebut bisa dibuat minuman yang nikmat sebagai obat tradisional kolesterol. Cara membuatnya hanya cukup memasak air sebanyak kurang lebih 600 cc dan masukkan 30 gr daun ceremai lalu masukkan juga 7 atau beberapa helai daun salam. Rebus ramuan tersebut hingga airnya tinggal tersisa 300 cc. Minumlah ramuan tersebut secara terartur setiap hari. Dengan minum ramuan tersebut secara rutin maka anda akan memperoleh hasilnya setelah 3 mingguan. Obat tradisiol kolesterol ini memang efek penyembuhannya tidak secepat dari obat farmasi dari dokter. Akan tetapi obat yang dari alam lebih baik daripada obat medis, karena obat dari alam tidak akan menimbulkan efek samping.

Beberapa cara untuk mencegah terkena kolesterol tinggi yaitu sebagai berikut.

  1. Merubah pola makan yang teratur dan menyehatkan
  2. Hindari makanan yang mengandung lemak, seperti halnya jenis makanan digoreng atau daging.
  3. Perbanyak mengonsumsi sayuran serta buah,
  4. Usahakan minum air putih paling tidak 2 liter dalam sehari.
  5. Mengkonsumsiobat kolesterol tradisional sebagai pencegah timbulnya penyakit ini.

Itulah informasi seputar obat kolesterol tradisional tanpa efek samping yang dapat anda coba. Sebelum kita terkena kolesterol tinggi, maka hendaklah kita menjaga kesehatan tubuh kita. Salah satu caranya yaitu dengan menjaga pola makan dan gaya hidup yang sehat. Dengan minum rebusan daun salam juga salah satu cara dalam mencegah kolesterol tinggi. Selamat mencoba.

Obat Penurun Kolesterol Tinggi dengan Cara Tradisional

Obat kolesterol tradisional sangat bermanfaat untuk menurunkan kolesterol yang tinggi secara alami. Secara umum obat alami kolesterol tidak kalah dengan obat kolesterol dari dokter, bahkan obat alami kolesterol mempunyai kelebihan lebih murah dan tidak ada efek samping yang berbahaya. Oleh karena itu masyarakat lebih tertarik menggunakan obat alami kolesterol daripada menggunakan obat dari dokter. Saat ini banyak beredar obat herbal yang beredar dimasyarakat dengan kemasan yang menarik. Akan tetapi alangkah baiknya jika sebelum menggunakan obat herbal konsultasi terlebih dahulu ke dokter. Apalagi jika penderita memiliki riwayat penyakit lain. Hal ini dilakukan guna menghindari hal- hal yang tidak diinginkan.

obat kolesterol tradisionalKolesterol tinggi merupakan penyebab beberapa penyakit yang berbahaya, seperti jantung, hipertensi dan diabetes. Penyebab dari kolesterol tinggi ada berbagai macam, seperti pola makan yang tidak teratur, makanan yang tidak seimbang dan gaya hidup yang tidak sehat. Makanan yang tidak sehat juga dapat menyebabkan kolesterol tinggi, seperti junk food atau makanan cepat saji. Jadi tidak dapat dipungkiri bahwa penderita kolesterol tinggi tiap tahun semakin bertambah. Dengan gaya hidup yang hedonis maka akan mengakibatkan kesehatan yang semakin menurun. Oleh karena itu obat kolesterol tradisional menjadi cara ampuh untuk mengatasi kolesterol yang tinggi. Untuk lebih jelasnya, beberapa macam obat kolesterol tradisional yaitu sebagai berikut.

  1. Bawang Putih
    Menurut hasil penelitian, bawang putih merupakan salah satu obat herbal yang dapat menurunkan kolesterol yang tinggi. Bawang putih akan memberikan efek positif terhadap kolesterol jahat sehingga akan membantu menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh.
  2. Guggulipid
    Guggulipid merupakan getah dari pohon mukul mur (dupa) yang telah digunakan lebih dari 3.000 tahun silam. Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa getah tersebut dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh.
  3. Beras merah
    Beras merah merupakan makanan yang sangat baik dan juga sebagai obat alami kolesterol. Hal ini karena beras merah dapat menurunkan jumlah kolesterol jahat didalam tubuh. Kita ketahui, beras merah mengandung sedikit karbohidrat dibandingkan dengan nasi putih akan tetapi memilik energi yang jauh lebih besar. Beras merah juga mempunyai kandungan yang kaya akan protein. Jadi bagi penderita kolesterol dapat mengganti nasinya dari nasi putih menjadi beras merah, karena beras merah mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan.
  4. Kunyit
    Kunyit merupakan bumbu dapur yang sering digunakan. Tetapi kunyit mempunyai manfaat lain dalam kesehatan, yaitu kunyit dapat membantu memperlancar aliran darah sehingga akan menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Cara pemakaiannya yaitu dengan cara merebus kunyit kemudian air rebusan diminum.

Kolesterol yang tinggi merupakan dampak dari kehidupan manusia yang semakin mengarah pada sikap hedonisme atau bersenang-senang. Untuk mengatasi masalah tersebut yaitu dengan cara mengonsumsi obat kolesterol tradisional yang dijamain tidak ada efek sampinya. Jadi mulai sekarang hendaklah kita untuk mulai menjaga pola makan dan gaya hidup sehat agar terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.

Obat Penurun Kolesterol Alami Tanpa Ada Efek Samping

Kolesterol jahat inilah yang nantinya akan menyebabkan berbagai penyakit. Oleh karena itu pola hidup yang sehat sangat menentukan tingkat kesehatan seseorang. Secara tidak langsung dengan menjaga pola makan maka hal ini merupakan obat kolesterol alami yang sangat ampuh. Jadi jika ingin terhindar dari berbagai penyakit kolesterol maka hendaklah menjaga pola makan dari sekarang.

obat kolesterol alami tanpa efek sampingKolesterol merupakan lemak yang terdapat didalam aliran darah atau sel tubuh yang pada dasaranya dibutuhkan oleh tubuh untuk proses metabolisme. Akan tetapi jika jumlah kolesterol melampui batas normal maka hal itu akan membahayakan bagi tubuh. Penyakit jantung koroner dan stroke merupakan beberapa contoh penyakit dari kolesterol yang tinggi. Secara alami kolesterol dibentuk secara alamiah oleh tubuh kita sendiri selebihnya didapat dari makanan hewani, seperti daging, ikan dan susu. Kolesterol dibagi menjadi dua jenis yaitu, kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL).

Pada saat cek ke dokter dan hasilnya kolesterol kita tinggi, maka dokter akan menyarankan terlebih dahulu untuk mengonsumsi obat kolesterol alami seperti buah-buahan dan sayur-mayur. Hal ini mengingat bahwa sesuatu yang didapat dari alam merupakan obat kolesterol alami tanpa ada efek samping. Buah-buahan merupakan makanan yang banyak disukai orang. Jadi beberapa buah dapat dijadikan obat kolesterol alami tanpa ada efek samping yaitu sebagai berikut.

  1. Alpukat

    Alpukat merupakan buah dengan tingkat lemak yang relatif tinggi yaitu sekitar 16%. Akan tetapi lemak yang terkandung didalam alpukat merupakan lemak baik (HDL). Dengan mengkonsumsi alpukat setiap hari maka akan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh yang sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.

  1. Tomat

    Berdasarkan penelitian menyatakan bahwa tomat yang telah melalui proses memasak memiliki kandungan obat yang sama dengan ramuan statin sebagai obat penurun kolesterol. Perbedaannya tomat merupakan obat kolesterol alami tanpa ada efek samping sedangkan statin merupakan obat kolesterol dengan efek samping.

  2. Anggur

    Anggur merupakan buah yang enak dan segar, akan tetapi dibalik kesegarannya buah anggur menyimpan banyak khasiat untuk kesehatan. Salah satu khasiat buah anggur yaitu dapat menurunkan kolesterol yang tinggi. Buah anggur mengandung serat dan berbagai jenis senyawa flavonoid dan zat catechin yang berkhasiat menurunkan kolesterol LDL, sekaligus meningkatkan kolesterol baik (HDL).

  3. Jambu merah

    Jambu merah sangat digemari masyarakat Indonesia karena kesegarannya saat dibuat jus. Akan tetapi dibalik kesegarannya, jambu merah mengandung banyak khasiat dan vitamin untuk penderita penyakit demam berdarah dan kolesterol tinggi. Jambu merah menjadi obat kolesterol alami karena jambu merah tersebut mengandung banyak vitamin dan senyawa baik seperti vitamin C dan E, flavonoid, selenium, dan karotenoid. Senyawa tersebut akan bekerja menurunkan kolesterol jahat didalam tubh manusia

  4. Jeruk nipis

    Jeruk nipis jarang dinikmati secara langsung akan tetapi biasanya dicampur buat bahan masakan atau dibuat minu Jeruk nipis dapat menurunkan kolesterol jahat. Hal ini dikarenakan di dalam jeruk nipis terkandung zat flavonoid yang berkhasiat menghambat produksi kolesterol LDL. Jadi hal ini akan mengakibatkan jumlah kolesterol jahat akan semakin berkurang.

Nah, jadi kolesterol jahat sangat membahayakan bagi tubuh manusia. Untuk itu maka kita harus menjaga pola makan dan hidup sehat agar tidak terkena berbagai penyakit. Apabila kolesterolnya tinggi, maka jangan langsung menggunakan obat medis tetapi lebih baik menggunakan obat kolesterol alami seperti dengan makan buah-buahan secara rutin setiap hari. Hal ini lebih baik, karena buah-bauahan merupakan obat kolesterol alami tanpa ada efek samping.

Obat Kolesterol Medis dengan Obat Kolesterol Alami yang tanpa Efek Samping

Obat kolesterol tinggi terdiri dari berbagai macam, baik dari obat medis maupun obat alami. Masing-masing dari obat kolesterol medis maupun alami mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing. Masyarakat sendiri yang berhak memilih akan menggunkan yang mana. Tetapi ketika hasil diagnosis menyatakan bahwa kolesterol kita tinggi, maka biasanya dokter menyarankan untuk mengubah pola makan yang sehat dan rajin berolahraga. Penyebab kolesterol tinggi diakibatkan oleh kurangnya kita peduli dengan apa yang kita makan.

obat kolesterol tanpa efek sampingSemua yang ada dihadapan kita makan dengan sesuka hati tanpa memikirkan dampanya nanti. Beberapa makanan penyebab kolesterol tinggi yaitu makanan cepat saji, makanan berminyak dan makanan yang bersantan. Berbagai upaya untuk menurunkan kolesterol yang tinggi dapat dilakukan baik dengan obat kolesterol medis maupun alami. Obat kolesterol medis diantaranya yaitu sebagai berikut.

  1. Statin

Statin berguna untuk menurunkan kadar kolesterol dengan cara memblokir enzim dalam hati yang bertugas memproduksi kolesterol. Menurut berbagai sumber menyatakan bahwa jika pasien telah menggunakan statin maka pasien tersebut harus mengonsumsi statin seumur hidup. Sebab jika statin tidak diberikan, maka kadar kolesterol orang tersebut bisa kembali naik dan bisa meningkatkan risiko penyakit lain yang terkait seperti serangan jantung.

  1. Aspirin

Aspirin dapat menurunkan kolesterol yang tinggi tetapi dengan dosis harian yang rendah sesuai resep dokter. Penggunaan aspirin juga terbatas sesuai umur pasiennya. Pasien yang berumur dibawah 16 tahun tidak diperkenankan minum aspirin.

  1. Niacin

Niacin merupakan slah satu obat yang digunakan untuk menurunkan kolesterol tinggi. Namun pada kasus tertentu niacin tidak dapat diberikan ke pasien, seperti kepada pasien yang memiliki riwayat penyakit sakit perut, sakit maag, dan gangguan pencernaan. Penggunaan niacin dalam dosis tinggi sesuai resep dokter dapat menurunkan kolesterol yang tinggi. Akan tetapi dengan dosisi yang tinggi hal ini dapat menyebabkan efek samping berupa kulit menjadi kemerahan. Penggunaan niacin juga harus selektif, artinya sebelum pasien menggunakan niacin maka organ tubuhnya harus dicek terlebih dahulu untuk memastikan dalam keadaan baik atau tidak.

Selain obat koleterol medis terdapat juga obat kolesterol alami. Seperti dari buah-buahan atau tanam-tanaman. Beberapa contoh obat kolesterol alami yaitu buah alpukta, tomat, jeruk nipis, daun salam, akar manis dan masih banyak lagi. Bahan alami ini mempunyai kelebihan dari obat medis yaitu obat kolesterol tanpa efek samping. Artinya bahwa obat kolesterol alami dapat dikonsumsi setiap hari dan tidak akan menimbulkan efek samping. Namun obat alami membutuhkan proses penyembuhan yang relatif lama tidak secepat obat medis.

obat kolesterol tanpa efek sampingJadi masyarakat tinggal memilih obat kolesterol tanpa efek samping atau obat kolesterol medis. Dalam hal ini obat medis maupun alami mempunyai kekurangan dan kelebihan masing masing. Akan tetapi obat medis juga dianjurkan dalam kasus tertentu seperti tingkat kolesterol yang terlalu tinggi namun itu semua tetap harus pengawasan dari dokter. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Terimakasih.

1 2